中醫養生 成「古老新時尚」

2011/12/02
【新華社】

在銀行工作三年多的張麗每天早上起床後，都會把一小袋密封的黑色液體放到開水裡加熱後喝掉。年輕的她像很多同齡人一樣承受著城市裡壓力頗大的工作，雖然不生病卻常常感到身體不舒服。在同事的推薦下，張麗開始嘗試她一直覺得是「老古董」的中藥方式調理健康。


在安徽省中醫院的門診大樓裡，中老年人不再是這裡的主要成員，像張麗一樣選擇中醫調理自己亞健康狀態的年輕人日漸增多。「5年前，我們醫院每天大概接診1000號左右。現在，醫院每天接診大概2000號，增長了一倍。」中醫院主任醫師戴寧說。讓戴寧感觸最深的是中醫藥現在開始贏得年輕人的青睞。「現在吃中藥方便了，醫院提供中藥代煎的服務，藥煎好了密封成袋，回去熱熱就能喝。」


「不用滿身都是藥味了，感覺像吃維生素一樣，方便。」張麗說。社會發展帶來的城市生活節奏加快、工作強度加大，讓很多年輕人出現「亞健康」（編按：

身體處在非健康、但也尚未生病的狀態）。「中藥比西藥多了調理的功能，感覺是種保健養生而不是吃藥。」30歲的劉駿說，這個剛剛在公司成為經理的年輕人已經成了中藥的新粉絲。


在都市白領人群中，中醫養生正成為新時尚。看中醫，吃藥膳，開膏方成了許多人保健養生的首選，拔罐、刮痧這些過去受中老年人喜愛的民間醫術，現在也漸漸在年輕人中流行開來。面對中醫中藥在青年人群中的流行，在中醫院工作多年的戴寧既感到高興，又對現在年輕人的健康狀況有一些擔憂。「過去一些中老年人常見病，現在發病人群越來越年輕化。」戴寧說，工作壓力大，生活節奏快，加上不良的生活習慣，這些都是造成年輕人健康狀況惡化的因素。


「中醫對治療一些疾病和保健身體是有效的，但也並不像有些人有些廣告說的那樣無所不能。青年人樹立正確的養生觀很重要。」就如何正確對待中醫中藥養生和治療，戴寧給出了他的建議：「心情愉快，多運動，良好的作息習慣，這些才是健康的根本。」