【聯合報╱編譯馮克芸／報導】 2011.10.26 03:51 am
針對劍橋大學先前八項研究所做的一項分析發現，兒童每周待在戶外的時間每增加1小時，罹患近視的風險就減少2%。
英國廣播公司報導，研究人員說，兒童在戶外的時間很可能與罹患近視有所關聯，而接受自然光的曝晒以及看遠處物體的時間長短，可能是其中關鍵因素。
參與這些研究的兒童及青少年總人數達1萬人以上。研究人員在佛羅里達州舉行的美國眼科學會年會中，發表了上述結果。
瑟爾溫博士（Justin Sherwin）及其研究團隊發現，相較於視力正常或遠視的兒童，近視兒童平均每周待在戶外的時間少了3.7小時。但他們說，還不清楚其中確切原因。
研究人員原本預料，待在戶外時間較多的兒童會花費較少時間從事閱讀、做功課或玩電玩等使用近距視覺的活動，但研究結果顯示二者並無關聯。
瑟爾溫說，他們現在需要更精確資料，才能了解哪些是最重要的影響因素，例如多使用遠距視覺、少用近距視覺、自然的紫外光曝晒或體能活動。
瑟爾溫表示，這其中還有其他因素必須同時考量。例如，孩童戶外遊玩時間增加，紫外光曝晒量也會提高，增加罹患皮膚癌、白內障及其他癌症風險。
但在另一方面，增加戶外體能活動可預防糖尿病、肥胖、骨質疏鬆症及維生素D缺乏。
英國五到七歲孩童中，約有1%至2%罹患近視，全英國則約有500萬近視患者，在亞洲某些國家，全國80%人口都是近視患者。
【2011/10/26 聯合報】
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